讓有專業運動背景的醫師成為你的健康顧問

「讓更多人因為運動獲得健康是我的職志!」林安民說出他從事醫療工作的目標。

不說你可能不知道,林醫師的另外一個身分是專業健身教練,林安民醫師以他的家醫專業結合運動專長,為民眾找出潛在健康風險,並透過正確的治療改善身體健康,幫助民眾可以投身良好的運動習慣,這就是他投入並且推動運動醫學的初衷。

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「家醫科怎麼會跟運動醫學有關係?」這可能是許多人知道安民家醫同時也是台灣專業的運動醫療團隊時心中浮現的疑問。一般民眾對運動醫學的認知,腦海中會想到的不外乎是骨科、復健科或物理治療師,沒有想到安民家醫診所竟然有一個完整的專業運動醫療團隊。

 

運動醫學的真正概念,絕對不是過往運動傷害發生後才會去掛號的骨科或復健科,新世代的運動醫學,是包含專業內科、新陳代謝科、營養學以及運動科學訓練等多樣領域的整合,才能以醫學的專業來協助大家進入更好的運動生活。林安民醫師過去在國內大型教學醫院有豐富的健檢臨床經驗,發現許多病患的身體問題其實是運動不足所導致的。

 

「看過太多肌少症所引起內分泌及代謝症候群這類的問題,也因此導致民眾無法有健康的身體去運動。」林安民醫師表示在運動前要先診斷是否有其他未發現的生理症狀或慢性疾病,透過治療改善後才能有更好的身體去運動。讓他在感到比較可惜的是,許多民眾在年輕時就未能養成良好的運動習慣,也因此他在進行民眾衛教時最常說的一句話就是「要多運動」。

 

林安民醫師分享多年前在大醫院最後一次值班的故事。有一位患者時好時壞,健康狀況反反覆覆……

 

「醫院裡的醫生會因為患者一點小小的進步,我們心裡就會很開心,但可能會因為許多照顧上的問題,患者馬上陷入不好的狀況。」林醫師回想當時面對病患不穩定時的心情。「十幾位醫師聚在一起開會,就只是為了盡力來照顧一位病患,但最後若沒有好的結果,醫生的努力付出往往無法得到家屬的諒解。」長期面對這樣無效率的醫療行為,讓林醫師反思如果民眾平時就能鍛鍊好身體,就不會導致失去健康不好的後果。

 

「要經歷過殘酷的戰爭,才體會和平的價值並且願意盡全力來倡導。」林醫師說出他醫師生涯轉變的那一份契機。後來他投入健身運動,常在健身中心思考著『年長病患該如何來參與運動』這個複雜的議題,於是開始運用家醫科醫師的思維來看待運動這件事,發現透過運動能幫助更多人達到預防及健康促進,因此開始在原本的家庭醫學領域中加入運動健檢的服務。


林醫師在診所中最常見的案例,就是民眾過度運動導致膝蓋及髖關節出了問題,卻沒有意識到健康出狀況。「為患者進行身體活動度檢查時,發現患者因為過度跑步跑到膝蓋外翻了!」林醫師分享在運動健檢過程中,發現到有骨疼痛的患者往往都很能忍耐,當有疼痛問題未即時就醫治療,往往等到無法運動時再就醫已經問題很嚴重了。

 

林醫師分享另外一個案例。曾經有一位前來進行運動健檢的民眾,在問診過程中表示曾經在運動時胸悶過一次,林醫師馬上為這位民眾進行詳細的聽診,「我一聽發現心藏有明顯的心雜音,後來進一步檢查,發現是心臟瓣膜閉鎖不全所導致的問題。」林醫師表示那位民眾檢查後發現已經不適合進行運動,若是運動過度激烈可能會導致嚴重後果,後來患者經過手術治療,現在已經恢復健康可以正常運動。

 

運動健檢是安民家醫最大的特色,林安民醫師以他在家庭醫學專業結合運動專長,整合多樣生理及物理性的健康檢查,為民眾找出未注意到的潛在健康風險,透過正確的治療改善身體健康,幫助民眾可以投身良好的運動習慣,這就是他投入並且推動運動醫學的初衷。他希望大家都能先得到健康後,以好的身體狀況獲得更佳的體能表現,就能幫助更多民眾進入中老年階段後遠離疾病獲得更好的生活品質。

「讓更多人因為運動獲得真正的健康是我一生的職志!」林安民醫生以肯定的口氣說出他從事醫療工作的目標。

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