陽光作用在身體上，有一個決定作息的影響力，我們常稱呼它為生理時鐘，專有名詞為「晝夜節律」。
由於日出而作，日落而息，我們能白天有活力朝氣，晚上能進入好眠，這樣的概念已經被廣泛應用在睡眠障礙以及情緒治療。
安民家醫的第一診間即配備有LTMCR 生理節律光調節系統，讓看診民眾以及醫師都能夠在改善情緒以及認知功能的光照，刺激血清素分泌，改善夜間睡眠品質，並並有助自律神經與內分泌協調。
對於工作人員來說，除了護眼明亮 (比一般LED燈較不傷眼，並增加明視覺)，上班還能夠調節生理時鐘，實在是一大環境福利。種類除了診間既有的吸頂燈，現在舒活適亦有光灑器 (高立式)與矯正燈 (桌上式)的選擇。
歡迎在診間與醫師討論光療事宜
另可以參考：舒活適 LTMCR 生理節律光調節系統 – SUVIOS | Brise 網站
